گلچین بهترین ها

گلچین بهترین ها

نرم افزار کامپیوتر -کتاب الکترونیکی عمومی- رمان ، داستانی ، آموزشی،مقاله و پایان نامه الکترونیکی،تصاویر جالب و دیدنی ، نرم افزار اندروید ، مجلات روز دنیا ، سینمایی ، سخت افزار و ...

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 110
  • بازدید دیروز : 301
  • بازدید کل : 783696

ویژگی‌های رفتاری مردان ضعیف چیست؟


برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: افراد ضعیف چه ویژگی هایی دارند؟ چه رفتارهایی را از خود نشان می دهند؟ همه ما دوست داریم که با افراد قدرتمند روبه رو شویم، بنابراین بد نیست که این خصلت را در خودمان نیز تقویت کنیم. اگر ما اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم، دیگران نیز زودتر و بیشتر به ما اعتماد خواهند کرد و در نتیجه در تمام زمینه های زندگی، از زمینه کار گرفته تا رابطه عاطفی، موفق تر خواهیم بود.

در ادامه برخی از رفتارهای آدمهای ضعیف و بدون اعتماد به نفس را برایتان آورده ایم. برای این که به دیگران نشان دهید از اعتماد به نفس بالایی برخوردارید، باید از رفتارهایی که در ادامه برایتان آورده ایم، دوری کنید.

به پایین نگاه کردن

پایین انداختن سر به معنی عدم اعتماد به نفس و ضعف است. شاید این، تنها یک عادت برای شما باشد اما بدانید که از نظر دیگران شما فردی ضعیف به چشم می آیید.

طبق تحقیقاتی که در سال 2010 در دانشگاه هاروارد انجام شد، حرکاتی که نشانه عدم اعتماد به نفس شما باشد، مانند پایین انداختن سر، موجب کاهش سطح تستسرون و افزایش هورمون کورتیزول در بدن می شود که در نهایت به کاهش قدرت و اعتماد به نفس شما می انجامد. از این رو، سعی کنید که به زبان بدن تان بیشتر توجه کنید، به عنوان مثال سرتان را بالا بگیرید. این کار نه تنها شما را در ظاهر فردی با اعتماد به نفس نشان می دهد، بلکه این پیغام را که شما اعتماد به نفس بالایی دارید نیز به مغزتان می رساند.

فرم پاها هنگام ایستادن

یکی دیگر از اشتباهاتی که مردان هنگام ایستادن مرتکب می شوند، فرم پاهای آنهاست. آنها معمولا یا پاهایشان را خیلی جفت می کنند یا خیلی باز. سعی کنید که پاهایتان را در حدی متوسط، یعنی به اندازه عرض شانه، باز کنید. فرم انگشتان پاها هم نباید خیلی رو به بیرون باشد. درست ایستادن نشانه قدرت شماست، پس به آن بی توجه نباشید.

ویژگی‌های رفتاری مردان ضعیف چیست؟


نداشتن تماس چشمی

اگر شما هم جزو افرادی هستید که تا دیگران نگاه تان می کنند، چشم هایتان را از آنها می دزدید، باید بگوییم که شما فرد ضعیفی هستید. بنابراین سعی کنید هنگام صحبت کردن با دیگران، به چشم هایشان خیره شوید. این رفتار نشاندهنده اعتماد به نفس بالای شماست، این که از برقراری ارتباط با دیگران هیچ هراسی ندارید.

گذاشتن دست ها در جیب

با گذاشتن دست ها در جیب، شانه های شما حالتی افتاده پیدا می کند. همانطور که می دانید شانه های افتاده نیز نشان از ضعف شما خواهد بود. مهم نیست که شما چقدر اعتماد به نفس دارید، همین که در مقابل دیگران دست هایتان را در جیب هایتان قرار دهید، قدرت را از خودتان گرفته دهید. دیدن دست های شما توسط طرف مقابل فواید زیادی دارد، به عنوان مثال او شما را فردی فعال و اکتیو می بیند و بالاتر از همه بیشتر از همیشه به شما اعتماد می کند.

ویژگی‌های رفتاری مردان ضعیف چیست؟

آرام راه رفتن

شاید این مورد به نظرتان عجیب آید اما بسیار آرام راه رفتن نیز نشانه ای از ضعف شما می تواند باشد. طبق تحقیقات انجام شده، مردانی که با سرعت بالاتری راه می روند، از نظر دیگران افرادی موفق تر و قوی تر به نظر می آیند. بنابراین اگر شما جزو افرادی هستید که به آهستگی قدم بر می دارند، بهتر است که کمی سرعت قدم هایتان را بیشتر کنید و نتیجه آن را ببینید.

راه نرفتن در کنار دیگران

تا به حال در کنار افراد مهم راه رفته اید؟ در این شرایط، افرادی که اعتماد به نفس بالایی ندارند، سعی می کنند که چند قدم عقب تر از آنها راه بروند که این نشان از ضعف شان است، اما اگر شما شانه به شانه فردی که در کنارتان قرار گرفته راه بروید، در واقع خودتان را به همان اندازه مهم و قوی نشان داده اید.

برداشتن قدم های کوتاه

بسیاری از مردان عادت دارند که قدم های کوتاه بردارند. این موضوع ربطی به کوتاه و بلندی قد یا کشیدگی پاهای آنها ندارد، بلکه به طول قدم هایتان باز می گردد. قدم های بلند به قدم های کوتاه برای مردان ارجحیت دارد. بنابراین سعی کنید هنگام راه رفتن قدم هایتان را بلندتر بردارید. با این کار در نگاه دیگران فردی با اعتماد به نفس بالا به چشم می آیید.

ویژگی‌های رفتاری مردان ضعیف چیست؟


اهمیت ندادن به بهداشت فردی

تصور کنید که وارد اتاقی می شنوید، اگر موهایتان بهم ریخته باشد، دهان یا تن تان بوی بد دهد یا ناخن هایتان کثیف و نامرتب باشد... نه تنها شما حس بدی نسبت به خودتان پیدا خواهید کرد، بلکه روی دیگران نیز تاثیر منفی خواهید گذاشت. شما می توانید از طریق جذابیت ظاهری، تاثیر زیادی روی دیگران بگذارید، بنابراین بهداشت فردی و زیبایی ظاهری تان را از یاد نبرید.

لبخند نزدن

افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، معمولا لبخندی روی لبان شان است. لبخند در واقع به این معنی ست که آنها هیچ نگرانی ندارند. بنابراین شما هم زمانی که با دیگران روبه رو می شوید، لبخند بزنید و این حس را به آنها منتقل کنید که از هر نظر فوق العاده اید. مطمئن باشید که آنها نیز در جواب لبخند شما، به شما لبخند خواهند زد که همین آغاز یک ارتباط خوب و موثر میان تان است.

قوز کردن

صاف ایستادن، یکی از نشانه های اعتماد به نفس بالاست. شاید در اوایل این کار برایتان یک چالش باشد، به خصوص اگر در تمام عمرتان قوز کرده اید، اما کم کم به صاف ایستادن عادت می کنید. شانه هایتان را عقب بیاندازید و پشت تان را صاف نگه دارید. اگر یک بار این کار را در مقابل آینه انجام دهید، می بینید که چقدر در بالا بردن اعتماد به نفس شما، تاثیر مثبتی خواهد داشت.

ویژگی‌های رفتاری مردان ضعیف چیست؟

دست به سینه ایستادن

دست به سینه ایستادن به شما حالت محافظتی می دهد. آیا تا به حال دقت کرده اید، زمانی که ما سردمان است یا وقتی می خواهیم از خودمان دفاع کنیم، دست هایمان را در سینه جمع می کنیم. بنابراین این وضعیت دست ها نشانه ضعف تان است، از این رو سعی کنید که در مقابل دیگران دست به سینه نایستید.

  انتشار : ۲۵ شهریور ۱۳۹۷               تعداد بازدید : 38
اد ممبر بینهایت ( افزایش ممبر(اعضای) کانال،ربات و

اد ممبر بینهایت ( افزایش ممبر(اعضای) کانال،ربات و

-اد ممبر بینهایت- {افزایش ممبر(اعضای) کانال،ربات و گروه تلگرام و...} Addmember نسخه ویژه(VIP) تمامی و کامل ترین نرم افزار های افزایش ممبر واقعی و فیک و آموزش های آن، که در اینترنت و بازار به قیمت های بالا به فروش می رسد را یک جا و مرتب و منظم به همراه راهنما در هر بخش، با ...

آموزش صفر تا100تعمیر موتورسیکلت هوندا

آموزش صفر تا100تعمیر موتورسیکلت هوندا

امروز برای شما که دنبال موفقیت هستید آموزش جامع و کامل تعمیر موتور سیکلت هوندا را قرار داده ایم،که در ادامه می توانید دانلود کنید این مجموعه کتاب به همه دارندگان موتورسیکلت به منظور تعمیر، ایمنی و آشنایی با عملکرد بخش های مختلف این وسیله نقلیه توصیه می شود. محتوای این پکیج: ...

افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

بلند قامت بودن یک امتیاز بزرگ برای شماست! سلام بیتا بیات هستم کارشناس فیزیولوژی ورزشی،لازم دانستم قبل از این که شما با روش گرو تالر داینامیک آشنا شوید چند تا نکته رو صادقانه خدمتتان عرض کنم،خیلی اتفاقی با این متد آشنا شدم و قبل از آن همه روشها رو برای افزایش ...

دانلود حل المسائل کتاب حساب دیفرانسیل و انتگرال

دانلود حل المسائل کتاب حساب دیفرانسیل و انتگرال

عنوان فایل:دانلود رایگان حل المسائل کتاب حساب دیفرانسیل و انتگرال و هندسه تحلیلی لوئیس لیتهلد جلد دوم (قسمت دوم) نوع فایل:pdf تعداد صفحات:430 حجم فایل:39MB مولف:لوئیس لیتهلد تشریح:محمد حسین محسنیان نمونه های از صفحات فایل: ...

دانلود خلاصه کتاب اندیشه اسلامی 1و2 +600نمونه سوال(

دانلود خلاصه کتاب اندیشه اسلامی 1و2 +600نمونه سوال(

دانلود خلاصه کتاب اندیشه اسلامی 1و2 +600نمونه سوال( نکات کلیدی و امتحانی ) دانلود خلاصه تمام نکات کلیدی و امتحانی اندیشه اسلامی1 دانلود خلاصه تمام نکات کلیدی و امتحانی اندیشه اسلامی 2 دانلود بیش از 270نمونه سوال اندیشه اسلامی 1ازنیمسال اول 92-91 تا نمونه سوال امتحانی ...

دانلود کتاب آموزش ساخت انواع کابینت مدرن MDF

دانلود کتاب آموزش ساخت انواع کابینت مدرن MDF

نوع فایل:PDF زبان:فارسی حجم فایل:18KB در چند دهه اخیر با توجه به افزایش رشد آپارتمان سازی ، تعداد متقاضیان ساخت کابینت نیز افزایش پیدا کرد و با توجه به تغییر ماهیت کابینت ها از فلزی به MDF و تمایل به تغییر مکرر دکوراسیون آشپزخانه از سوی خانواده ها ، کابینت سازی نیز در میان مشاغل ...

دانلود کتاب نایاب مادرکافی جوفراست در مورد

دانلود کتاب نایاب مادرکافی جوفراست در مورد

مادر احسان از دستش کلافه شده است. احسان ۱۰ سال دارد و در کلاس چهارم ابتدایی تحصیل می‌کند. او گاهی اوقات رفتارهای بد و پرخاشگرانه‌ای از خود نشان می‌دهد. احسان وقتی عصبانی می‌شود همه چیز را به هم می‌ریزد؛ از کوسن‌های مبل که به اطراف پرتاب می‌شود بگیرید تا کاغذ ...

کسب درآمد میلیونی درآمد 10 میلیونی از نت در یک ماه

کسب درآمد میلیونی درآمد 10 میلیونی از نت در یک ماه

در پایان صفحه ایمیل پشتیبانی برای به موفقیت رساندن شما و این که به و آرزو های خود برسید قرار داده شده است . کسب درآمد میلیونی کسب درآمد میلیونی از اینترنت ویدیو اثبات را حتما ببینید . بسم تعالی کسب درآمد میلیونی سلام اسم من محمد هست , 23 سالمه سنم کمه ...

دانلود بسته آموزشی تقویت هوش جنین

دانلود بسته آموزشی تقویت هوش جنین

تقویت هوش جنین!!!!!!!!!!!! امروز برای شما همراهان همیشکی نسیم بوک کتابی در رابطه با اجرای تکنیکهای موفق دنیا در مورد تضمین سلامت روان،تقویت هوش جنین و زیبایی چهره آماده کرده ایم که در ادامه میتوانید دانلود کنید.... مطابق با آخرین یافته های دانشمندان بزرگ دنیااز جمله پروفسور ...

جواب کامل تمرینات کتاب Touchstone Workbook1,2

جواب کامل تمرینات کتاب Touchstone Workbook1,2

جواب کامل تمرینات کتاب Touchstone Workbook1,2 در این 2 کتاب به تمام سوالات کتاب کار از درس 1 تا آخر جواب داده شده است ، امید است که مورد استفاده قرار گیرد. تمام صفحات با کیفیت عالی اسکن شده است نوع فایل:PDf حجم فایل:15Kb ...

دانلود کتاب مدیریت بازاریابی فیلیپ کاتلر ترجمه

دانلود کتاب مدیریت بازاریابی فیلیپ کاتلر ترجمه

خلاصه کتاب مدیریت بازاریابی فصول 1 الی13 نوع فایل :pdf تعدادصفحه:80 زبان:فارسی حجم فایل: 1.048kb ...

نسخه خطی اشعار و پیشگویی های شاه نعمت الله ولی

نسخه خطی اشعار و پیشگویی های شاه نعمت الله ولی

شاه نعمت‌الله ولی نسخه خطی اشعار و پیشگویی های شاه نعمت الله ولی پر فروشترین کتاب نسخه خطی با بیش از 2000000 فروش تا کنون به دليل استقبال بي نظيز شما كاربران گرامي نسخه خطي فوق فقط و فقط تا پايان اسفند ماه به مبلغ 14250 تومان به فروش مي رسد و بعد از آن به قیمت ...

کسب درآمد اینترنتی

کسب درآمد اینترنتی

بسته کسب درآمد آسان از اینترنت روزانه ۵۰۰ هزار تومان تا ۱٫۷۵۰٫۰۰۰ تومان مناسب برای تمامی افراد با هر سن و دانشی میتواند زندگیت را عوض کند این فرصت هرگز تکرار نمیشود عجله کنید فروش خود را با این اموزش چندین برابر کنید وضعیت پکیج : کاملا فعال جدیدترین نسخه : $(نسخه ...

دریافت فایل : کسب درآمد اینترنتی
قرارداد اجاره نامه سایز A3

قرارداد اجاره نامه سایز A3

قرارداد اجاره نامه سایز A3 شبیه ترین قرارداد اجاره نامه به قرارداد اتحادیه املاک ایران اگر میخواهید یک قرارداد با رعایت تمامی مقررات اتحادیه و قانون اساسی داشته باشید این فایل را دانلود کنید. تمامی بند ها مشابه با مفاد قرارداد اتحادیه میباشد. این اجاره نامه برای ...

دانلود کتاب آموزش ساخت جعبه کادوهای فانتزی راهی

دانلود کتاب آموزش ساخت جعبه کادوهای فانتزی راهی

امروز قصد داریم برای شما عزیزان کتابی را معرفی کنیم که نه تنها باعث سرگرمی و تفریح میشه با کمی مهارت میشه یک کسب و کار پردرآمد راه اندازی کرد. امروزه ظاهر هدایا شاید از خود هدیه هم با اهمیت تر شده باشد حال میشه با کاغذ های رنگی جعبه های زیبا و شیک ساخت که در ادامه فهرست آن را ...

چگونه هر کسی را عاشق خود کنیم ؟

چگونه هر کسی را عاشق خود کنیم ؟

چگونه هر کسی را عاشق خود کنیم ؟ خیلی از وقت ها دوست داشته اید شخص و یا همسر خود را عشق خود نمایید. عاشق شدن به تمام معنا، طوری که هیچ کسی را به اندازه شما دوست نداشته باشد شما را کامل قبول داشته باشد و یا می خواهید دل کسی را بدست بیاورید و در این راه همیشه با شکست مواجه شده ...

دانلود کتاب تکنیکهای مانیه تیزم به خود

دانلود کتاب تکنیکهای مانیه تیزم به خود

این کتاب شاید شاهکاری باشد برای نفوذ شخصی و رسیدن به نیروی نامرئی شخصی. از دید بعضی­ها، واقعیت مانیتیسم بشری تجربه­ای متقن و تأیید شده است. از دید عده­ای دیگر، در حد ایمان و اعتقادی ساده است؛ بسیاری نسبت به آن اظهار بی­ اطلاعی و برخی دیگر آن را به سادگی رد می­کنند. ...

دانلود کتاب تلقینات و استعارات هیپنوتیزمی

دانلود کتاب تلقینات و استعارات هیپنوتیزمی

این کتاب برای کسانی که می‌خواهند اطلاعات بیشتری در مورد درمان مشکلات بالینی با استفاده از هیپنوتیزم کسب کنند، راهنمای خوبی است . چکیده ای از کتاب : اين كتاب، به منظور آشناسازي پزشكان با روش‌هاي مختلف تلقينات و استعارات طرح شده توسط هيپنوتراپيست‌هايي كه ...

دانلود کتاب شفای زندگی نوشته لوییز هی ترجمه گیتی

دانلود کتاب شفای زندگی نوشته لوییز هی ترجمه گیتی

پیشگفتار: اگر به جزیره ای دور افتاده تبعید میشدم و تنها میتوانستم یک کتاب با خود ببرم چه بسا کتاب شفای زندگی لوییز هی را با خود می بردم. این کتاب نه تنها شیره ی آموزگاری بزرگ ،که جوهر قدرتمند و تجربه ی شخصی بانوی بزرگی نیز است. کتاب شفای زندگی نوشته شده توسط لوییز هی یکی از ...

پنل ممبرگیری ارزان و واقعی

پنل ممبرگیری ارزان و واقعی

پنل ممبر گیری تلگرام با این پنل می توانید برای کانال ها و گروه های خود ممبر دریافت نمایید. ویژگی های این پنل: سرعت بالا در ممبرگیری ارزان تر از دیگر پنل ها در همه جا و در 24 ساعت از شبانه روز می توانید ممبر بگیرید قابلیت ممبرگیری در موبایل و کامپیوتر قابلیت افزایش ...

مجموعه ی آموزش تعمیر لامپ کم مصرف (از مبتدی تا

مجموعه ی آموزش تعمیر لامپ کم مصرف (از مبتدی تا

کتاب آموزش تعمیر لامپ کم مصرف همانطور كه مي دانيد لامپ هاي كم مصرف بعد از مدتي ديگر روشن نمي شوند و نياز به تعمير دارند در بيشتر اين موارد مي توان با ساده ترين وسايل لامپ را در منزل تعمير كرد این مجموعه دارای 5 کتاب است که در آن نحوه عملکرد و روش های عیب یابی لامپ کم ...

نمونه سوالات فنی حرفه ای شیرینی پزی درجه 2

نمونه سوالات فنی حرفه ای شیرینی پزی درجه 2

این بسته پیشنهادی که توسط سایت حسام جمع آوری شده شامل: 400نمونه سوال تستی باجواب نام محصول:نمونه سوالات فنی حرفه ای شیرینی پزی درجه 2 تعداد مجموع سوالات: 400نمونه سوال با جواب آزمون ادواری نمونه سؤالات فنی حرفه ای شیرینی پزی درجه 2 می باشد که در ادامه می ...

نمونه سوالات سالید ورک solid works فنی حرفه ای+کتاب

نمونه سوالات سالید ورک solid works فنی حرفه ای+کتاب

این بسته پیشنهادی که توسط سایت نسیم بوک جمع آوری شده شامل: 350نمونه سوال تستی باجواب +100نمونه سوال بدون جواب نام محصول:نمونه سوالات سالید ورک solid works فنی حرفه ای+کتاب (Solidworks)آموزش مبتدی با پیشرفته تعداد مجموع سوالات: 450نمونه سوال با جواب آزمون ادواری نمونه ...

دانلود کتاب آموزش خوشنویسی با قلم و خودکار همراه

دانلود کتاب آموزش خوشنویسی با قلم و خودکار همراه

محتوای این مجموعه کامل آموزش خوشنویسی: 1- آموزش خوشنویسی با خودکار 2-سرمشق های خوشنویسی 3- آموزش خط تحریری 4-آداب خوش نویسی فايده اول خوشنويسی: كه روحي و دروني است ٬رويت خط زيبا موجب بهجت روحي و حظ معنوي مي شود و البته بهره معنوي خوشنويس مضاعف و مبتدا است و آثار و بركاتي ...

دانلودآموزش حرکت دادن اجسام با نیروی ذهن( تله

دانلودآموزش حرکت دادن اجسام با نیروی ذهن( تله

مشخصات کتاب نام کتاب : آموزش تله کینزی زبان کتاب : کاملا فارسی فرمت : PDF تعداد صفحات :70 حجم: 6.5 MB تله کینزی توانایی حرکت دادن اجسام توسط انرژی روانی می باشد.تئوری که در ارتباط با تله کینزی وجود دارد که آن به وسیله میدانهای انرژی یا امواج انرژی روانی به میزان کافی متراکم ...

کسب درآمد 650میلیون تومانی در یک روز کاملا تست

کسب درآمد 650میلیون تومانی در یک روز کاملا تست

اگه واقعا خواهان تغییر و درآمدزایی هستید، این صفحه رو کامل مطالعه کنید، در غیر این صورت میتونید با خیال راحت این صفحه رو ترک کنید :) این روزها با توجه به شرایط نامناسب اقتصادی کشور، کسب درآمد برای خیلی از افراد جامعه بسیار دشوار است. بسیاری از افراد به امید ...

دانلود پکیج درآمدزایی 400هزارتومن ناچیز در 40دقیقه

دانلود پکیج درآمدزایی 400هزارتومن ناچیز در 40دقیقه

راه هایی که خود ما با آن به موفقیت رسیدیم ما به شما قول می دهیم که تمامی تکنیک ها و رازهای درآمد اینترنتی را که می دانیم، در این پکیج آموزشی به شما بگوییم. همچنین پکیج هایی که پیام دادین و گفتین داره با قیمت های بالا فروخته میشه رو هم برای شما به عنوان هدیه قرار دادیم ...

پکیج آموزش کسب درآمد میلیونی نوشته هادی طلوعی

پکیج آموزش کسب درآمد میلیونی نوشته هادی طلوعی

دانلود رایگان پکیج نسخه جدید(4 کتاب در 1 بسته) به همراه 12 روش عملی پکیج جدید آموزش کسب درآمد اینترنتی و روشهای پولدار شدن مهندس سید محمد هادی طلوعی رو براتون گذاشتم . این مجموعه آموزشی کسب درآمد در زمینه درآمدزایی و روشهای پولدار شدن از طریق کار با اینترنت میباشد که توسط جناب ...

اینترنت رایگان همراه اول و ایرانسل !!!!!

اینترنت رایگان همراه اول و ایرانسل !!!!!

توجه توجه روش هایی که کاملا قانونی هستند اما جایی آن ها را پیدا نمیکیند این روش ها بسیار ساده و کاربردی هستند و تنها با طی مراحلی ساده شما می توانید در کم تر از دو دقیقه حداقل ۱ گیگ اینترنت رایگان همراه اول و ۱۴ گیگ اینترنت رایگان ایرانسل دریافت کنید. بعضی وقت ها پیش ...

دانلود آموزش تصویری نصب دزدگیر اماکن و منزل

دانلود آموزش تصویری نصب دزدگیر اماکن و منزل

یکی از سیستم های حفاظتی در مقابل سرقت سیستم اعلام سرقت یا همان دزدگیر می باشد که از این سیستم امنیتی هم در اتومبیل ها و هم در اماکن و هم در منازل موزد استفاده قرار می گیرد. طرز کار کلی سیستم های اعلام سرقت در خودرو و اماکن یکی است و فقط کمی در سنسور ها با هم دارای تفاوت هستند و هر ...

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

امام علی (ع): (بخشش خداوند به هر کس، به اندازه نیت اوست)

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما