تماس با ما

فید خبر خوان

نقشه سایت

نرم افزار کامپیوتر -کتاب الکترونیکی عمومی- رمان ، داستانی ، آموزشی،مقاله و پایان نامه الکترونیکی،تصاویر جالب و دیدنی ، نرم افزار اندروید ، مجلات روز دنیا ، سینمایی ، سخت افزار و ... و دهها مطالب جالب ، اموزنده و خواندنی


دسته بندی سایت

برچسب های مهم

پیوند ها

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 53
  • بازدید دیروز : 229
  • بازدید کل : 1760733

همه چیز در مورد سیاه دانه


همه چیز در مورد سیاه دانه

سیاه دانه از دانه های معجزه گر و پر کاربرد در طب سنتی است و کمتر کسی است که خواص جادویی آن را به چشم ندیده یا نشنیده باشد.

اجداد ما از حدود 2 هزار سال پیش بافواید سیاه دانه آشنا شدند، آن ها علاوه بر خوش طعم کردن غذا از سیاه دانه برای درمان سردرد، تسکین درد، گرفتگی بینی و کرم روده استفاده می کردند یا با کمک آن ها ورم ملتحمه چشم، آبسه و انگل را درمان می کردند و این گونه بود که سیاه دانه به طب سنتی دنیا راه پیدا کرد.

خواص سیاه دانه

امروزه تحقیقات علمی متعددی روی سیاه دانه انجام شده و به لطف پیشرفت های پزشکی تعدادی از خواص آن تایید شده و تحقیقات درباره سایر مزیت های آن ادامه دارد، از جمله:

مصرف سیاه دانه برای کاهش علائم آسم مفید است و عصاره آن باعث کاهش سرفه، خس خس سینه و عملکرد بهتر ریه در افراد مبتلا به آسم می شود، اگرچه مصرف آن به اندازه مصرف داروهای تئوفیلین یا سالبوتامول موثر نیست.

تحقیقات اولیه نشان داده مصرف خوراکی محصول حاصل از ترکیب روغن سیاه دانه، ویتامین E، بتاکاروتن و بیوتین برای کاهش علائم آلرژی در افرادی که تب یونجه دارند مفید است و به تسکین خارش و التهاب در بیماران مبتلا به اگزما کمک می کند، اگرچه در این مورد پماد روغن سیاه دانه 15 درصد چندان موثر نبوده است.

تحقیقات اولیه نشان داده مصرف خوراکی سیاه دانه به کاهش تعداد تشنج در کودکان مبتلا به صرع مفید بوده است، دوز مصرف در این مطالعات هر 8 ساعت و به مدت 4 هفته بوده است.

نتایج به دست آمده در مورد رابطه سیاه دانه و کاهش کلسترول ضد و نقیض بوده اما بعضی پژوهش ها حاکی از آن است مصرف سیاه دانه خرد شده به کاهش کلسترول بد خون و تری گلیسیرید کمک کرده است، دوز مصرف در این مطالعات 1 گرم، 2 بار در روز قبل از غذا به مدت 4 هفته بوده است.

نتایج برخی تحقیقات نشان داده مصرف عصاره سیاه دانه 2 بار در روز به مدت 8 هفته برای کاهش فشار خون مفید بوده است.

این دانه های پر خاصیت با کاهش کلسترول کل، کلسترول بد و قند خون به درمان سندرم متابولیک نیز کمک کرده اند. دوز مصرف در تحقیقات، مصرف یک محصول خاص از روغن سیاه دانه 2 بار در روز به مدت 6 هفته بوده است.

براساس تحقیقات اولیه مصرف خوراکی عصاره سیاه دانه، 3 بار در روز و به مدت 12 روز، به کاهش علائم ترک اعتیاد کمک می کند.

سایر خواص احتمالی سیاه دانه عبارتند از:

  • درمان مشکلات گوارشی مانند گاز و اسهال
  • بهبود سرفه
  • درمان برونشیت
  • کاهش علائم آنفلوآنزا و احتقان
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • پیشگیری از سرطان
  • پیشگیری از بارداری
  • کاهش اختلالات قاعدگی
  • افزایش شیر مادر
  • کاهش علائم روماتیسم
  • تسکین سر درد

نکته: درباره خواص ذکر شده سیاه دانه نیاز به تحقیقات بیشتری می باشد.

طریقه مصرف

سیاه دانه را به صورت دانه کامل یا پودر شده به انواع نان و شیرینی اضافه می کنند

دانه های سیاه دانه را به صورت دانه کامل با عسل ترکیب کرده و استفاده می کنند یا از آن ها برای تهیه انواع غذا های آسیایی، اسموتی ها، غلات صبحانه، شیر برنج و ماست استفاده می شود

از دانه های سیاه دانه، روغن سیاه دانه را تهیه می کنند که به صورت موضعی برای افزایش رشد مو، کاهش التهاب بدن و درمان برخی از بیماری های پوستی استفاده می شود

سیاه دانه را برای تهیه چای و دمنوش به کار می برند

امروزه مکمل های سیاه دانه به صورت کپسول یا سافت ژل به بازار عرضه می شوند

مضرات احتمالی سیاه دانه

مصرف خوراکی سیاه دانه در مقادیر اندک و به عنوان طعم دهنده غذاها معمولا بی خطر است، مصرف روغن و عصاره این دانه ها نیز تا زمانی که به مقدار دارویی و در کوتاه مدت مصرف شود خطری ندارد با این حال اطلاعات کافی درباره مصرف مقادیر زیاد سیاه دانه وجود ندارد.

اعمال موضعی سیاه دانه روی پوست ممکن است باعث واکنش های آلرژیک شود.

مصرف زیاد سیاه دانه برای زنان باردار و مادران شیرده توصیه نمی شود، سیاه دانه باعث کند شدن یا توقف انقباضات رحمی می شود.

مصرف خوراکی روغن سیاه دانه در کوتاه مدت و مقادیر اندک برای کودکان احتمالا بی خطر است اما قبل از استفاده لازم است با پزشک مشورت شود.

سیاه دانه می تواند باعث کند شدن لخته شدن خون شود به همین دلیل با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارد و مصرف همزمان آن ها خطر کبودی و خونریزی را افزایش می دهد.

مصرف سیاه دانه ممکن است قند خون را کاهش دهد به همین دلیل با داروهای ضد دیابت تداخل دارد و مصرف همزمان آن ها خطر افت شدید خون را افزایش می دهد.

مصرف سیاه دانه در افرادی که از فشار خون پایین رنج می برند توصیه نمی شود، افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند نیز لازم است از مصرف همزمان سیاه دانه با داروهای کاهنده فشار خون اجتناب کنند.

توصیه می شود حداقل 2 هفته قبل از جراحی از مصرف سیاه دانه اجتناب کنید.

سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی بدن اثر داروهای کاهنده سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد.

سیاه دانه خاصیت خواب آوری دارد و مصرف همزمان آن با داروهای آرامبخش ممکن است باعث خواب آلودگی شدید فرد شود.

 

  انتشار : ۲۳ شهریور ۱۳۹۹               تعداد بازدید : 326
اصول حمله ودفاع

اصول حمله ودفاع

حجم فایل : 1.6 MB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 22 بنام خدا (کنفدراسیون فوتبال آسیا) اصول حمله ودفاع R.FalsaFi اصول حمله ودفاع 1-اصول دفاع الف)تاخیرب)پوششپ)تعادل دفاعیج)تراکم دفاعید)کنترل موقعیته)شکل دفاع تیمی منظم R.FalsaFi تاخیر به منظوربازگشت سایربازیکنان ... ...

دریافت فایل : اصول حمله ودفاع
جزوه دست نویس علوم غرببه نوشته یک راقی

جزوه دست نویس علوم غرببه نوشته یک راقی

                    این فایل حاوی دست نویس هایست که شخصی از محضر استاد علوم غریبه کسب دانش کرده و با توجه به نگارش و وضوح سند ارزشمندی برای طالبان این علم است ... احتمال دستکاری و حذفیات و تغییرات در اموزشها به صفر رسیده ... ...

کمیته ۳۰۰

کمیته ۳۰۰

آیا می توانید یک گروه قدرتمند را تصور کنید که هیچ مرز ملی ندارد ، بالاتر از قوانین همه کشورها ، گروهی که در همه جنبه های سیاست ، دین ، تجارت و صنعت ، بانکداری ، بیمه ، معدن ، تجارت مواد مخدر و صنعت نفت ، خود بنیاد باشد؟آیا گروهی را سراغ دارید که به جز اعضای خود به کسی ... ...

دریافت فایل : کمیته ۳۰۰
عادتهای اتمی

عادتهای اتمی

جیمز کلیر نویسنده و سخنرانی است که روی عادت‌ها، تصمیم‌گیری و بهبود پیوسته متمرکز شده است. او که نویسندۀ پرفروش لیست نیویورک تایمز است، به‌خاطر کتاب عادت های اتمی نقدها و تمجیدهای زیادی از وال استریت ژورنال، تایمز و … دریافت کرده است. این کتاب، به سبکی جالب و روان به ما یاد ... ...

دریافت فایل : عادتهای اتمی
زن ایده ال

زن ایده ال

هر زنی در زندگی اش باورهایی دارد. داستان زندگی تان تاریخچه ای است که از بدو تولد تا لحظه ی اکنون را دربرمی گیرد و شامل تمام جزییات دوران کودکی، خانواده، مدرسه ای که به آن می رفتید و از همه مهم تر دلایلی که باعت شدند این راه را برای زندگی تان انتخاب کنید و به جایگاه فعلی ... ...

دریافت فایل : زن ایده ال
قانون پنج ثانبه

قانون پنج ثانبه

کتاب قانون ۵ ثانیه می ‌تواند در هر لحظه از زندگی روزمره یا در مواجهه با دشواری، عدم قطعیت و ترس موثر واقع شود. این قانون می‌تواند در بهبود وضعیت سلامت، افزایش بهره‌وری و مقابله با تاخیر­کاری کمک کند. مل رابینز در این کتاب به ما کمک می‌کند تا شجاع شویم و از منطقۀ امن خود ... ...

دریافت فایل : قانون پنج ثانبه
وقتی فردا بیاید سیدنی شلدون

وقتی فردا بیاید سیدنی شلدون

معرفی کتاب اگر فردا بیاید اثر سیدنی شلدوناگر فردا بیاید یک رمان داستانی جنایی است که توسط نویسنده ی آمریکایی سیدنی شلدون نوشته شده است. این داستانی است که یک زن معمولی را به تصویر می کشد که درگیر مافیا می شود ، تلاش بعدی برای انتقام از آنها و بعدتر زندگی او به عنوان یک ... ...

ساعت های اندازه گیری

ساعت های اندازه گیری

دانلود مقاله ساعت های اندازه گیری این فایل در قالب Word قابل ویرایش، آماده پرینت و ارائه به عنوان پروژه پایانی می باشد قالب: Word تعداد صفحات: 38 توضیحات: اندازه گيري با ساعت هاي اندازه گير ساعت هاي اندازه گيري ساعت هاي اندازه گيري، ابزارهاي اندازه گير طولي ... ...

دریافت فایل : ساعت های اندازه گیری
EMG  الکترومیوگرافی

EMG الکترومیوگرافی

حجم فایل : 469.2 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 33 بنام خدا  EMG (الکترومیوگرافی)   تکنیکی برای ارزیابی و ضبط خصوصیات فیزیولوژیک عضلات در هنگام استراحت و همچنین در حال انقباض است. EMG با استفاده از ابزاری به نام الکترومیوگراف به ضبط تصویری به نام ... ...

دریافت فایل : EMG الکترومیوگرافی
دانلود کتاب Refuge جلد دوم از مجموعه Relentless اثر Karen Lynch

دانلود کتاب Refuge جلد دوم از مجموعه Relentless اثر Karen Lynch

Refuge (Relentless #2)by Karen Lynch Genre: Fantasy , Romance , Young adult Rating: 4.51/5 language: English format: PDF , EPUB To keep the people she loved safe, Sara left everything she knew behind. She soon learns this new world is nothing like her old one, and ... ...

دانلود کتاب Rogue جلد سوم از مجموعه Relentless اثر Karen Lynch

دانلود کتاب Rogue جلد سوم از مجموعه Relentless اثر Karen Lynch

Rogue (Relentless #3) by Karen Lynch Genre: Fantasy , Romance , Young adult Rating: 4.51/5 language: English format: PDF , EPUB Sara Grey is done hiding and done being afraid. The Master thinks he has her running scared, but she’s taking matters into her own hands and ... ...

دانلود کتاب Warrior جلد چهارم از مجموعه Relentless اثر Karen Lynch

دانلود کتاب Warrior جلد چهارم از مجموعه Relentless اثر Karen Lynch

Warrior (Relentless #4) by Karen Lynch Genre: Fantasy , Romance , Young adult Rating: 4.47/5 language: English format: PDF , EPUB   The warrior has finally met his match.Nikolas Danshov is the Mohiri’s finest warrior, fearless and lethal with any weapon. For almost ... ...

هنر در لحظه زندگی کردن

هنر در لحظه زندگی کردن

معرفی کتاب هنر در لحظه زندگی کردن اگر کمال گرایی هستید که تمام تلاشتان را در زندگی کرده اید، اما باز هم نیاز به تغییر دارید چون احساس لذت نمی کنید با آن همه تلاش و اثبات خودتان برای دیگران… و با این اوصاف چیزی از احساس و عاطفه و روح در شما نمانده، کتاب هنر در لحظه زندگی ... ...

مجموعه بک لینک های سایت های برتر با کلمه کلیدی پاورپوینت

با مجموعه بک لینک های سایت های برتر با کلمه کلیدی پاورپوینت در خدمت شما هستیم سایت بزرگی مثل دیجی کالا با داشتن هزاران بک لینک توانست رتبه بسیار خوبی بدست اورد شاید این سایت از طریق همکاری در فروش یا کد تخفیف دیجی کالا یا تبلیغات بنری یا برندینگ توانسته افزایش ترافیک ...

سیر تا پیاز نجف دریابندری

سیر تا پیاز نجف دریابندری

کتاب «مستطاب آشپزی» یا از سیر تا پیاز، نوشته‌ی نجف دریابندری، مترجم خوش‌قلم ایرانی است که آن را با همراهی همسرش، فهیمه راستکار، تالیف کرده است. از سیر تا پیاز، دو جلد کتاب خوشمزه و دوست‌داشتنی است. زبان ساده و شیرین نویسنده، غذاپختن را به یک مشغله‌ی جذاب با پایانی خوش تبدیل ... ...

بررسي توليد به روش ماشينكاري به وسيله تخليه الكتريكي اسپارک

بررسي توليد به روش ماشينكاري به وسيله تخليه الكتريكي اسپارک

حجم فایل : 73.1 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 9 به نام ايزد منان بررسي توليد به روش ماشينكاري به وسيله تخليه الكتريكي اسپارک اسپارك عمل موضعي است كه با تناوب زماني، براده هارا به صورت حجم هاي فلزي كوچك (آرد مانند) بتدريج از سطح قطعه كار جدا مي سازد كه به ... ...

گزارش کارآموزی پست برق فوق توزیع در کارخانه آلومینیوم اراک

گزارش کارآموزی پست برق فوق توزیع در کارخانه آلومینیوم اراک

گزارش کارآموزی پست برق فوق توزیع در کارخانه آلومینیوم اراک             مشخصات فایل گزارش: فرمت: وورد، Word تایپ شده( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد صفحات: 63 صفحه کیفیت: بسیار عالی با ارائه این گزارش کارآموزی به استاد راهنمای خود قطعا نمره 20 را کسب خواهید ... ...

گنجنامه

گنجنامه

nhkgn خواندن ۲ دقیقه·۵ سال پیش   دنبال کنید ذخیره گنج نامه شیخ بهایی     گنج نامه شیخ بهایی نسخه احمد وزیر گنج نامه چیست؟ گنج نامه کتابهایی بوده است که حاوی مکانهایی است که در آنجا گنجی دفن میباشد.تمام کسانی که صاحب گنج نامه بوده ... ...

دریافت فایل : گنجنامه
کتاب شاقان هندی

کتاب شاقان هندی

جن تابع جمعه مالک ابیض است و… برای در امان بودن از فشار قبر برای اینکه شخصی را از راه دور بیاوری اول روز عطارد زبان بند خواب بندی… جهت سردرد و نزله بند بنویسد این دعا را در سر خود نهد که شفا خواهد یافت که دعای آن… از برای به عقد درآوردن شخصی جهت ایمن بودن از ... ...

دریافت فایل : کتاب شاقان هندی
دانلود کتاب صوتی معجزه شکرگزاری

دانلود کتاب صوتی معجزه شکرگزاری

در کتاب صوتی معجزه شکرگزاری ، ۲۸ تمرین وجود دارد که به گونه ای ویژه طراحی شده است تا به شما بیاموزد که چگونه نیروی قدرشناسی را به کار بگیرید و سلامت ، پول، شغل و روابط خود را بهبود بخشید و کاری کنید تا کوچکترین خواسته ها و بزرگترین آرزوهاتان به حقیقت بپیوندد. شما همچنین ... ...

دانلود تحقیق درموردمقایسه و تحلیل زبان برنامه نویسی جاوا و C++

دانلود تحقیق درموردمقایسه و تحلیل زبان برنامه نویسی جاوا و C++

نام فایل : مقایسه و تحلیل زبان برنامه نویسی جاوا و C++ فرمت : .pptx تعداد صفحه/اسلاید : 66 حجم : 3 مگابایت مقایسه و تحلیل زبان برنامه نویسی جاوا و C++سرفصلهاي يادگيري هر زبان برنامه نويسي عبارتند از:قالب كلي زبانقالب كلي دستوراتانواع داده هاتعريف متغير و نحوه انتساب و ... ...

تغذیه و ورزشی

تغذیه و ورزشی

حجم فایل : 1012.2 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 206 بنام خدا تغذیه و ورزشی دکتر محمد رضا اسد عضو هئیت علمی دانشگاه پیام نور تاریخچه و شناخت مفاهیم مربوط به تغذیه فصل اول یکی از ارتباط بین انسان و محیط اطراف ← ارتباط تغذیه ای است .ترکیب شیمیایی انسان بالغ ← ... ...

دریافت فایل : تغذیه و ورزشی
جزوه عملیات واحد 1 مخصوص دانشجویان کارشناسی مهندسی شیمی

جزوه عملیات واحد 1 مخصوص دانشجویان کارشناسی مهندسی شیمی

جزوه عملیات واحد 1 مخصوص دانشجویان کارشناسی مهندسی شیمی       مشخصات فایل: فرمت: pdf، آماده پرینت، اسکن شده با کیفیت وضوح بسیار بالا، دستنویس، خوش خط و خوانا تعداد صفحات: 98 صفحه همراه با نمونه سوالات امتحانی و سوالات کنکور ارشد به صورت کاملا حل شده و پاسخ داده ... ...

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان


پر بازدید ترین های فورکیا


مطالب تصادفی

  • قوانین آپارتمان نشینی
  • آیین نامه ایمنی کارگاه صنایع چوب ، ام دی اف  و رنگ کاری
  • جدیدترین و آخرین ورژن اپلیکیشن محبوب “ایـنـسـتـاگـرام” مخصوص اندروید
  • آموزش عمومی ایمنی و بهداشت کار
  • دانلود Helium Music Manager v12.4 Build 14690 - نرم افزار مدیریت و دسته بندی موزیک ها
  • شادابی در مدرسه برای رشد دانش‌آموز
  • اگر ترمز اتومبیل نگرفت، بهترین اقدام چیست؟
  • آموزش جامع اینستاگرام: تمامی ترفندها از صفر تا صد

درصدي از درآمد حاصل از فروش فایل های این فروشگاه صرف امور خیریه و کودکان بی سرپرست و ... خواهد شد . امام علی (ع) : ( بخشش خداوند به هر کس، به اندازه نیت اوست )