تماس با ما

فید خبر خوان

نقشه سایت

نرم افزار کامپیوتر -کتاب الکترونیکی عمومی- رمان ، داستانی ، آموزشی،مقاله و پایان نامه الکترونیکی،تصاویر جالب و دیدنی ، نرم افزار اندروید ، مجلات روز دنیا ، سینمایی ، سخت افزار و ... و دهها مطالب جالب ، اموزنده و خواندنی


دسته بندی سایت

برچسب های مهم

پیوند ها

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 213
  • بازدید دیروز : 744
  • بازدید کل : 1681932

درمان طبیعی گلو درد با چند پیشنهاد خانگی


 
گلو درد حس ناخوشایندی است که در هنگام بروز برخی بیماری‌ها ایجاد می‌شود.

مجله دیجی‌کالا - زهرا فضلعلی: مطمئنم شما هم معتقدید که گلو درد یکی از آزاردهنده‌ترین درد‌ها است. گلو درد حس ناخوشایندی است که در هنگام بروز برخی بیماری‌ها ایجاد می‌شود.

گلو درد به عنوان علامتی مهم از سوی سیستم ایمنی بدن است که بدن به هنگام مواجه با عفونت‌های ویروسی و یا باکتریایی بروز می‌دهد. می‌توان آن را به عنوان چراغ قرمز و زنگ خطر سیستم ایمنی بدن از وجود ویروس یا باکتری در بدن قلمداد کرد و درمان گلو درد را جدی گرفت. با ما همراه باشید تا در این مقاله شما را ساده‌ترین روش‌های طبیعی درمان گلو درد آشنا کنیم.

۱۵ روش طبیعی و موثر برای درمان گلو درد

درمان طبیعی گلو درد

چند درمان طبیعی برای تسکین درد گلو وجود دارد که همگی با استناد به شواهد عملی قابل استفاده هستند. در ادامه به موثرترین آن‌ها اشاره می‌کنیم.

۱. ریشه‌ی گل ختمی

مواد مورد نیاز:

  • آب سرد: ۱ لیتر
  • ریشه‌ی خشک شده‌ی گل ختمی: ۲۸گرم (۱اونس)

طرز تهیه:

یک ظرف را با آب سرد پر کنید. ریشه‌ی گیاه گل ختمی را در پارچه‌ی تمیز و یا محفظه‌ی توری دم‌نوش بگذارید و داخل ظرف قرار دهید به طوری که درون ظرف معلق باشد. به مدت ۱ شب و یا حداقل ۸ ساعت زمان بدهید تا به طور کامل دم بکشد. سپس داخل لیوان ریخته و به همراه کمی شیرین‌کننده، مانند شکر یا عسل استفاده است. این دمنوش را می‌توانید در طول روز کم کم بنوشید تا به کاهش علائم گلو درد منجر شود.

۲. گیاه مریم‌گلی

۱۵ روش طبیعی و موثر برای درمان گلو درد

مواد مورد نیاز:

  • گیاه مریم‌گلی آسیاب‌شده: ۱ قاشق چای‌خوری
  • گیاه سرخارگل: ۱ قاشق چای‌خوری
  • آب: ۲/۱ فنجان

طرز تهیه:

آب را بجوشانید. گیاه مریم‌گلی و سرخارگل را در یک ظرف کوچک قرار دهید و آب جوش را به آن اضافه کنید. به مدت ۳۰ دقیقه کنار بگذارید. مخلوط را از صافی عبور دهید تا تفاله و آب آن جدا شود. مایع به دست آمده را در یک ظرف اسپری کوچک بریزید و در صورت نیاز در گلوی خود اسپری کنید.

۳. سرکه‌ی سیب

سرکه‌ی سیب یک ماده‌ی مقوی طبیعی است که به افزایش سلامتی کمک می‌کند. قرن‌ها است که از آن به عنوان یکی از عناصر اصلی درمان‌های دارویی استفاده می‌شود. ماده‌ی اصلی فعال آن استیک اسید است که برای مبارزه‌ی با باکتری‌ها به بدن کمک می‌کند.

۴. غرغره‌ی آب نمک

غرغره‌ی آب نمک یکی از روش‌های شایع در درمان طبیعی گلو درد است که اکثر افراد نیز به وفور از آن استفاده می‌کنند. نمک موجود در محلول آب نمک هنگام غرغره، آب موجود در بافت گلو را بیرون می‌کشد و به کاهش تورم ناشی از گلو درد کمک می‌کند.

۵. عسل

۱۵ روش طبیعی و موثر برای درمان گلو درد

عسل علاوه بر خاصیت شیرین‌کنندگی خواص دارویی بی‌شماری دارد. عسل طبیعی دارای خاصیت ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضدمیکروبی است. عسل طبیعی علاوه بر کمک به مبارزه با عفونت گلو، به تسکین گلو درد نیز کمک می‌کند. اگر از عسل در ترکیب آب گرم و سرکه‌ی سیب و گیاهان دیگر استفاده کنید، خاصیت درمانی چندین برابر خواهد شد.

توجه داشته باشید که استفاده از عسل برای کوکان زیر یک سال مجاز نیست. زیرا روده‌ی آن‌ها هنوز به باکتری سالم مجهز نیست و اگر در عسلی که مصرف می‌کنید میکروب بوتولیسم وجود داشته باشد، می‌تواند برای آن‌ها بسیار خطرناک باشد.

۶. ریشه‌ی شیرین‌بیان

شیرین‌بیان به‌دلیل عطر و طعم شیرین‌اش شناخته شده است و در طب سنتی بسیار پرکاربرد است. شیرین‌بیان خاصیتی شبیه به آسپرین دارد که ممکن است به کاهش درد گلو کمک کند. همچنین دارای اثرات ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی است. تحقیقاتی دیگر نشان می‌دهد که غرغره‌ی آب شیرین‌بیان برای تسکین گلو درد بسیار مفید است.

همچنین استفاده از چای شیرین‌بیان بسیار مفید است و برای تهیه‌ی چای شیرین‌بیان، نیاز است که ریشه‌ی شیرین‌بیان را با آب داغ ترکیب کنید و به مدت ۵ دقیقه اجازه دهید تا خنک شود، سپس قبل از نوشیدن آن را از صافی رد کنید و میل کنید.

۷. آب لیمو

آب لیمو یک نوشیدنی تازه‌کننده است که ممکن است درد گلو را در هنگام سرماخوردگی یا آنفولانزا کاهش دهد. لیمو حاوی ویتامین سی c و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها است. این ترکیب بی‌نظیر با التهاب ایجاد شده در گلو مبارزه کرده و به درمان گلو درد کمک می‌کند.

۸. چای زنجبیل

۱۵ روش طبیعی و موثر برای درمان گلو درد

مواد مورد نیاز:

  • ریشه‌ی گیاه زنجبیل
  • آب: ۱ لیتر
  • عسل یا شیرین‌کننده‌ی دلخواه: یک قاشق غذاخوری
  • کمی آب لیموی تازه

طرز تهیه:

ریشه‌ی زنجبیل را پوست بگیرید و آنر را رنده کنید. آب را در ظرف مناسبی بجوشانید. یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده را درون آب جوش بریزید و با درپوش مناسبی درب آن را بپوشانید و مدت ۱۰ دقیقه به آن استراحت دهید. مقداری شیرین‌کننده مانند عسل یا شکر و کمی آب لیموی تازه به آن اضافه کنید و مخلوط کنید.

۹. روغن نارگیل

روغن نارگیل به‌عنوان یک خوراکی همه کاره است که فواید بیشماری برای سلامتی دارد. روغن نارگیل به عنوان یک داروی تسکین‌دهنده غشای حلق به کار برده می‌شود. باید توجه داشته باشید که در مصرف روغن نارگیل به‌هیچ عنوان نباید زیاده روی کنید، چون ممکن است مصرف بیش از حد آن اثر ملین داشته باشد. مصرف بیشتر از دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل به همراه آب گرم در روز مجاز نمی‌باشد.

۱۰. دارچین

دارچین یک ادویه‌ی معطر و خوشمزه است که سرشار از آنتی‌اکسیدان است و خواص ضدباکتریایی برای بدن دارد. در طب چینی از دارچین برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و گلو درد استفاده می‌شود. یکی از خوشمزه‌ترین نوشیدنی‌های محتوی دارچین، شیربادام و دارچین است که برای تسکین گلو درد گزینه‌ی بسیار خوبی است.

مواد لازم:

  • شیربادام: ۱ فنجان
  • دارچین آسیاب‌شده: نصف قاشق چای‌خوری
  • جوش‌شیرین:۸ /۱ قاشق غذاخوری
  • عسل یا یک شیرین‌کننده‌ی دلخواه: ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه: دارچین و جوش‌شیرین را در ظرفی ریخته و مخلوط کنید. شیر‌بادام را اضافه کنید. حال مخلوط را گرم کرده تا به درجه‌ی جوش برسد. سپس آن را از روی حرارت بردارید و عسل یا شیرین‌کننده‌ی مورد نظر را به آن اضافه کرده و میل کنید.

۱۱. مصرف مایعات فراوان

۱۵ روش طبیعی و موثر برای درمان گلو درد

اگرچه بلعیدن غذا با وجود گلو درد بسیار آزاردهنده است، اما نوشیدن مقدار زیادی آب و یا مایعات دیگر می‌تواند به روند بهبودی کمک کند. هیدراته نگه داشتن غشای مخاطی گلو به روند بهبودی گلو درد سرعت بخشد.

۱۲. فواید مصرف سوپ مرغ

سوپ مرغ به‌عنوان یک غذای مهم برای دوره‌ی سرماخوردگی و گلو درد است. این غذای ساده به دلیل اینکه آب فراوانی دارد می‌تواند در هنگام بیماری بلع را برای بیمار راحت کند و مقدار زیادی آب به بدن بیمار برساند.

مصرف سیر در خوراک سوپ می‌تواند فواید آن را دو چندان کند. زیرا با افزودن سیر به سوپ، ویتامین و آنتی‌اکسیدان بیشتری به بدن می‌رسد.

۱۳. چای نعناع

چای نعناع نوشیدنی خوش طعم و عطری است که شامل ترکیبات ضدالتهابی فراوانی است. وجود نعناع در چای می‌تواند باعث ایجاد بی‌حسی در گلو شده و گلو درد را به مقدار زیادی تسکین دهد. چای نعناع فاقد کافئین است و به دلیل طعم طبیعی و شیرین آن معمولا به شیرین‌کننده‌ی اضافی نیاز ندارد.

۱۴. چای بابونه

۱۵ روش طبیعی و موثر برای درمان گلو درد

برخی تحقیقات نشان می‌دهد که چای بابونه به‌عنوان آرام‌بخش در دوران بیماری نیز استفاده می‌شود تا باعث خواب آرام بیمار شده و به روند بهبودی سرعت بخشد. تحقیقات دیگری حاکی از این است که بابونه برای مبارزه‌ی با عفونت و کاهش درد بسیار مفید است.

۱۵. مصرف آب‌نبات‌های مخصوص گلو درد

درست است که مصرف انواع چای، دم‌نوش و سایر نوشیدنی‌های گیاهی تسکین‌دهنده هستند و باعث آب‌رسانی بیشتر به بدن می‌شوند، اما گاهی در برخی موقعیت‌ها مصرف آب نبات‌های گلو درد می‌تواند روشی در دسترس و ساده برای تسکین سریع گلو درد به حساب آید. پس، از مصرف آن‌ها غافل نشوید.

 

  انتشار : ۴ بهمن ۱۳۹۹               تعداد بازدید : 158
فروش فیلتر بورسی استریکلی فقط 75 هزار تومان

فروش فیلتر بورسی استریکلی فقط 75 هزار تومان

آیا می خواهی ؟ قبل از همه سهم های مستعد رشد را شناسایی کنی؟ ضررهای خود را فقط در دو ماه جبران کنی؟ از بورس خاطرات خوب داشته باشی؟ در یک سال ثروت خود را دو برابر نمایی؟ به هیچ فیلتر دیگری نیاز نداشته باشی؟ هر سهمی را قبل از رشد شناسایی کنی؟ با کمترین آموزش در بورس فعالیت ...

كسب درآمد اينترنتي روزانه حداقل ٧٠ هزار تومان

كسب درآمد اينترنتي روزانه حداقل ٧٠ هزار تومان

سلام دوست خوبم اگه از زندگي و كارت رضايت نداري.. اگه از وضعيت روحي و بي پولي خسته شدي.. اگه احساس ميكني هميشه تو تمامي كارها بازنده اي و اعتماد به نفس پاييني داري.. اگه ميخواي يك فعاليت جديد رو شروع كني .. و يا حتي ميخواي وضعيت زندگيتو بهتر و بهتر كني و جاذب ثروت و موفقيت ...

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری

نام کتاب: کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو حجم: 999 مگابایت تعداد فایل: 2 پکیج با 70 فایل صوتی + کتاب پی دی اف مدت کتاب: 14 ساعت و 33 دقیقه + 22 ساعت و 24 دقیقه نویسنده گان: جفری یانگ و ژانت کلوسک ترجمه: دکتر حمید ...

دانلود کتاب صوتی تئوری انتخاب + pdf

دانلود کتاب صوتی تئوری انتخاب + pdf

عنوان کتاب: تئوری انتخاب نویسنده: دکتر ویلیام گلسر گوینده: دکترعلی صاحبی فرمت فایل ها: pdf ، mp3 تعداد فایل ها: 93 حجم کل فایل ها: 846 مگابایت مدت زمان پخش: 23 ساعت تعداد صفحات: 430 زبان: فارسی توضیحات: تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلسر بر این اصل استوار است که ...

کسب درآمد اینترنتی 300000 تومان در خانه در کمتر از 30

کسب درآمد اینترنتی 300000 تومان در خانه در کمتر از 30

این محصول آپدیت شد تاریخ 1398/09/16 اضافه شدن ویدیوی جدید بسم الله الرحمن الرحیم کسب درآمد اینترنتی سلام در دنیای اینترنت خیلی از آدم ها هستند که دوست دارند کسب درآمد کنند و به خیلی چیزها و ایده ها فکر میکنند . همه ما دوست داریم در کمترین زمان بهترین درآمد را داشته باشیم ...

پکیج ویژه آموزش افزایش طول و قطر الت تناسلی به

پکیج ویژه آموزش افزایش طول و قطر الت تناسلی به

جدیدترین روش علمیه افزایش طول و قطر الت تناسلی با بیش از6500 تجربه موفق در ایران. توضیحاتی در مورد اصل پکیچ: این پکیج آموزشی شامل ۸ فیلم و ۴ فایل پی دی اف آموزشی است که بعد از واریز لینک دانلود فایل برای شما باز میشود و میتوانید فیلم ها و فایل های آموزشی ...

کتاب اندازه گیری سنجش و ارزشیابی آموزشی ✍ دکتر

کتاب اندازه گیری سنجش و ارزشیابی آموزشی ✍ دکتر

کتاب اندازه گیری سنجش و ارزشیابی آموزشی✍ دکتر سیف ...

کتاب کامل روانشناسی تصویر ذهنی (سایکوسیبرنتیک،

کتاب کامل روانشناسی تصویر ذهنی (سایکوسیبرنتیک،

کتاب کامل روانشناسی تصویر ذهنی سایکوسیبرنتیک، علم کنترل ذهن مولف: ماکسول مالتز مترجم: مهدی قراچه داغی مناسب برای گرایش های مختلف رشته روانشناسی فرمت فایل: pdf تعداد صفحات: 329 ...

حل المسائل الکترونیک 1 و 2

حل المسائل الکترونیک 1 و 2 ...

کتاب سایکو سایبرنتیک اثر ماکسول مالتز

کتاب سایکو سایبرنتیک اثر ماکسول مالتز

نام کتاب: کتاب سایکو سایبرنتیک اثر ماکسول مالتز حجم کتاب: 5 مگابایت تعداد صفحات: 439 فرمت کتاب: pdf نویسنده: ماکسول مالتز مترجم: مهدی قراچه داغی زبان: فارسی مقدمه: زمانی از چارلی چاپلین پرسیدند حرکت هنری در صحنه ی سینما چیست جواب داد:». حرکتی است که اگر آن ...

کتاب کامل نظریه های شخصیت شولتز ترجمه یحیی سید

کتاب کامل نظریه های شخصیت شولتز ترجمه یحیی سید

کتاب کامل نظریه های شخصیت شولتز ترجمه یحیی سید محمدی مولفان: دوان پی. شولتز سیدنی اِلِن شولتزمترجم: یحیی سیدمحمّدی جامع ترین کتاب روانشناسی شخصیت منبع کارشناسی ارشد و دکتری فرمت فایل:pdf تعداد صفحات: 569 ...

دانلود کتاب جادوی انضباط شخصی (کتاب صوتی) نوشته

دانلود کتاب جادوی انضباط شخصی (کتاب صوتی) نوشته

کتاب صوتی جادوی انضباط شخصی : برایان تریسی نویسنده این کتاب، بهترین کسی است که می‌ تواند درباره‌ ی انضباط فردی و قدرت انضباط فردی بنویسد، زیرا او در زندگی خودش به شدت منظم است و اطلاعات جامع و کاملی درباره‌ی مزایای نظم داشتن دارد. با این پیش‌ زمینه برایان تریسی کتاب ...

کتاب جادوی باور اثر کلود مایرون بریستول

کتاب جادوی باور اثر کلود مایرون بریستول

نسخه پی دی اف حجم: 10 مگابایت تعداد صفحه: 336 توضیحات کتاب: آیا به نظر شما قدرت، عامل و یا علم خاصی وجود دارد که تنها بخش محدودی ازمردم به این قدرت مافوق تصور دسترسی داشته و با استفاده از این ابزار زندگی سازنه تنها همه مشکلات خود را برطرف می کنند بلکه به سعادت و ثروتی دست می ...

تجهیزات پزشکی طراحی و کاربرد (جلد 1 اول)؛ (ویرایش

تجهیزات پزشکی طراحی و کاربرد (جلد 1 اول)؛ (ویرایش

مولف : جان وبستر مترجم : سیامک نجاریان - پوریا جعفری - نازیلا قاسمی انتشارات : جهاد دانشگاهی واحد صنعتی امیر کبیر فرمت:پی دی اف تعداد صفحات:431 حجم دانلودی فایل:21 مگابایت %این کتاب را در اولین خریدتان با 20٪ تخفیف ارزان‌تر بخرید!% *لینک پشتیبانی کلیک کنید* تلفن پشتیبانی در ...

دانلود کتاب جوغن ها رمزگشایی کامل و جامع جوغن

دانلود کتاب جوغن ها رمزگشایی کامل و جامع جوغن

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- کتاب‌های مرتبط وحی کودک کتب قدیمی ...

دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

عنوان کتاب: زندگی خود را دوباره بیافرینید نویسنده: جِفری ای. یانگ، جنِت اس.کلونسو مترجم: حسین حمیدپور، الناز پیرمرادی، ناهید گلی زاده فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 53 حجم کل فایل ها: 825 مگابایت مدت زمان پخش: 24 ساعت و 30 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب ...

کتاب صوتی آن سوی مرگ اثر جمال صادقی

کتاب صوتی آن سوی مرگ اثر جمال صادقی

نام کتاب: کتاب صوتی آن سوی مرگ اثر جمال صادقی حجم: 297 مگابایت تعداد فایل: 39 فایل صوتی mp3 مدت کتاب: 19 ساعت و 21 دقیقه نویسنده: جمال صادقی ترجمه: مریم مفتاحی زبان: فارسی کیفیت: عالی توضیحات: کتاب حاضر دربردارنده ی سه خاطره درباره ی تجربه ی مرگ و حاصل مصاحبه رو ...

خرید پکیج افزایش قد گرو تالر داینامیک grow taller

خرید پکیج افزایش قد گرو تالر داینامیک grow taller

گرو تالر داینامیک روش جهانی برای افزایش قد سلام بیتا بیات هستم کارشناس فیزیولوژی ورزشی،لازم دانستم قبل از این که شما با روش گرو تالر داینامیک آشنا بشوید چند نکته رو صادقانه خدمتتان عرض کنم،خیلی اتفاقی توسط یکی از دوستانم با این متد آشنا شدم و قبل از آن همه روشها رو ...

کتاب یخ شکن ها اثر تام شرایتر (ال بزرگ)

کتاب یخ شکن ها اثر تام شرایتر (ال بزرگ)

نام کتاب: کتاب یخ شکن ها اثر تام شرایتر (ال بزرگ) حجم کتاب: 590 کیلوبایت تعداد صفحات: 126 فرمت کتاب: pdf نویسنده: تام شرایتر مترجم: علی معتمدی زبان: فارسی توضیحات:کتاب یخ شکن‌ها: چه کار کنیم که مشتری اصرار کند کار را به او معرفی کنیم نوشته‌ی تام شرایتر، بر ...

دانلود رایگان کتاب دانشنامه اساطیر جهان pdf

دانلود رایگان کتاب دانشنامه اساطیر جهان pdf

معرفی کتاب:(دانشنامه اساطیر جهان) نویسنده:رکس وارنر مترجم:ابوالقاسم اسماعیل پور تعداد صفحات:455 زبان کتاب:فارسی حجم فایل:655مگابایت کیفیت صفحات:عالی فرمت کتاب:پی دی افpdf سفارش کتاب(pdf,چاپی)و پشتیبانی تلگرام:09103894814 ...

دانلود حل المسائل فیزیک جدید کنت اس کرین

حل المسائل فیزیک جدید کنت اس کرین PDF زبان:فارسی ...

دانلود رایگان کتاب جهان همچون اراده و تصور pdf

دانلود رایگان کتاب جهان همچون اراده و تصور pdf

معرفی کتاب:(جهان همچون اراده و تصور) نویسنده:آرتور شوپنهاور تعداد صفحات:635 حجم فایل:57مگابایت فرمت کتاب:پی دی افpdf(کیفیت عالی) زبان کتاب:انگلیسی سفارش کتاب(pdf,چاپی)و پشتیبانی تلگرام:09103894814 توجه:متن کتاب انگلیسی می باشد ...

کتاب تاریخچه و مکاتب روان شناسی دکتر غلامحسین

کتاب تاریخچه و مکاتب روان شناسی دکتر غلامحسین

کتاب تاریخچه و مکاتب روان شناسیدکتر غلامحسین جوانمردانتشارات پیام نور ...

بازی فوتبال98(الون۳)نسخه اندروید اورجینال

بازی فوتبال98(الون۳)نسخه اندروید اورجینال

World soccer winning Eleven3 -Japan for free on Android _this is good game for a smartphone or tablet. بازی فوتبال winning Eleven3 (الون۳) اندروید اورجینال نسخه ژاپنی توسط شرکت کونامی (konami)با پیشرفت هایی دوباره منتشر شد. ( اجرای تمام بخشهای بازی همراه با صدا) یکی از جذاب ترین و خاطره انگیز ترین بازی پلی استیشن ...

118 مشهد

118 مشهد

دفتر تلفن 118 مشهد نرم افزار جهت پیدا کردن شماره و آدرس تلفن های ثابت مشهد این نرم افزار دارای قفل امنیتی میباشد جهت استفاده کد زیر را در هنگام استفاده از نرم افزار وارد کنید : sadra ...

دریافت فایل : 118 مشهد
کتاب الگو و برش به روش متری زنانه

کتاب الگو و برش به روش متری زنانه

توضیحات: انتشارات قطره منتشر کرد: -در این كتاب به منظور طراحی لباس، روش‌های تهیه الگو آموزش داده می‌شود .این كتاب برای مبتدیان، هنرجویان سطح متوسطه و علاقه‌مندان طراحی تدوین شده است .در كتاب حاضر، شیوه ساخت الگوهای اولیه دامن، شلوار، بالاتنه، آستین، پیراهن، یقه و ...

دانلود -کتاب صدای خود را آزاد

دانلود -کتاب صدای خود را آزاد

دانلود کتاب-صدای خود را آزاد کنید- نوشته : راجر لاو pdf+فایلهای صوتی تمرینی همراه کتاب با یادگیری تکنیکهای ساده راجر لاو هر کسی می تواند صاحب صدایی قوی برای صحبت کردن و صوتی زیبا برای خواندن شود. او با نظریه انقلابی و ارائه مفهوم صدای میانی،شما را به دنیای جدیدی از آموزش ...

اموزش کسب درامد از اینترنت روزی 3 میلیون تومان

اموزش کسب درامد از اینترنت روزی 3 میلیون تومان

بسم الله الرحمن الرحیم الکی امیدوار نباشید ، با این شرایط اقتصادی هیچوقت ثروتمند نمی شوید!! مگر اینکه هوشمندانه کار کنید سلام و عرض ادب دوستان در اینجا قصد داریم تا پکیجی را خدمت شما معرفی کنیم ، که در 13 سرفصل اموزشی ، صفر تا صد کسب درامد از اینترنت در فضای مجازی و ...

دانلود نمونه سوالات مانتو دوز فنی حرفه ای | 300

دانلود نمونه سوالات مانتو دوز فنی حرفه ای | 300

این مجموعه مناسب برای هنرجویان هنرستان های فنی و کاردانش و همچنین هنرجویان سازمان فنی و حرفه ای و سایر آموزشگاه ها جهت آمادگی آزمون می باشد قسمتی از محتوای فایل جهت بررسی شما پیش از خرید در زیر نمایش داده شده است فرمت فایل: PDF تعداد: 300 سوال تستی و 70 سوال تشریحی با ...

کاغذ میلیمتری

کاغذ میلیمتری

کاغذ میلیمتری برای رسم نمودار و شکل موج سینوسی و ... ...

دریافت فایل : کاغذ میلیمتری

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان

پر فروش ترین های فورکیا


پر بازدید ترین های فورکیا


مطالب تصادفی

  • قوانین آپارتمان نشینی
  • آیین نامه ایمنی کارگاه صنایع چوب ، ام دی اف  و رنگ کاری
  • جدیدترین و آخرین ورژن اپلیکیشن محبوب “ایـنـسـتـاگـرام” مخصوص اندروید
  • آموزش عمومی ایمنی و بهداشت کار
  • دانلود Helium Music Manager v12.4 Build 14690 - نرم افزار مدیریت و دسته بندی موزیک ها
  • شادابی در مدرسه برای رشد دانش‌آموز
  • اگر ترمز اتومبیل نگرفت، بهترین اقدام چیست؟
  • آموزش جامع اینستاگرام: تمامی ترفندها از صفر تا صد

درصدي از درآمد حاصل از فروش فایل های این فروشگاه صرف امور خیریه و کودکان بی سرپرست و ... خواهد شد . امام علی (ع) : ( بخشش خداوند به هر کس، به اندازه نیت اوست )